《杨式40式太极拳》

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《杨式40式太极拳》

杨式四十式太极拳是开展最广泛的太极拳重要流派。杨式太极拳是中国武术研究院邀请太极名家，组织编写和审定的太极拳竞赛套路。它发扬了杨式太极拳中正平稳、均匀柔和、舒展大方、绵绵不断的特点，增强了锻炼全面性，在动作规范、内容、时间、结构上完全符合武术竞赛规则，既适合太极拳竞赛需要，又促进了全民健身效果。

本片特邀著名太极拳家、国际武术裁判、全国武林百杰之一、北京市武术协会副主席、人民大学教授李德印先生主讲，92、96年全国大学生运动会太极拳竞赛、91、96年全国太极拳、太极剑比赛六连冠，著名太极拳家陈思坦示范。

杨式40式太极拳（上）

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3。杨式四十式太极拳介绍

4。全套动作演练

5。第一段正面示范

6。第一段分解示范

7。第一段背向示范

8。第一段要领讲解

9。第二段正面示范

10。第二段分解示范

11。第二段背向示范

12。第二段要领讲解

13。片尾字幕

杨式40式太极拳（下）

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3。第三段正面示范

4。第三段分解示范

5。第三段背向示范

6。第三段要领讲解

7。第四段正面示范

8。第四段分解示范

9。第四段背向示范

10。第四段要领讲解

11。全套动作背向示范

12。片尾字幕

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